Über mich
Hallo, ich bin Kerstin Lachmann und ich unterrichte leidenschaftlich gerne Yoga und Breathwork.
Vom Üben zum Unterrichten
2010 sagten mir zwei Yogalehrerinnen, unabhängig voneinander, denselben Satz: dass ich mit meiner ruhigen Ausstrahlung auch gut selbst unterrichten könnte.
Der Gedanke ließ mich nicht mehr los. 2012 und 2013 nahm ich mir Zeit, verschiedene Yogaschulen kennenzulernen, bis ich mich für die WAY – Wiesbadener Akademie für Yoga und Coaching – entschied.
Besonders der Aufbau in fünf Blöcken à 100 Stunden hat mich überzeugt.
Im Oktober 2014 begann meine Ausbildung – und schon nach den ersten 100 Stunden durfte ich Anfänger im Hatha-Yoga unterrichten.
Am 1. November 2014 stand ich zum ersten Mal selbst vor einer Gruppe.
Mein Weg seitdem
Seither habe ich mich immer weiter vertieft: von der 200-Stunden- bis zur 400-Stunden-Ausbildung, über eine Hormon-Yoga-Ausbildung nach Dinah Rodrigues bis hin zur Yin-Yoga-Ausbildung nach Paul Grilley.
Dazu kamen Zertifizierungen als Yoga-Personaltrainerin, Yogatherapeutin sowie Hormon- und Stressmanagementtrainerin.
Seit 2014 leite ich eigene Hatha-Yoga-Kurse, seit 2019 auch Yin-Yoga-Kurse.
Vor kurzem habe ich meinen Weg um eine neue Dimension erweitert: Von 2025 bis 2026 absolvierte ich die Ausbildung zum Psychedelic Breath® Teacher nach Eva Kaczor.
Yoga ist für mich seit fast 20 Jahren nicht nur Praxis, sondern ein fortwährender Weg des Lernens – den ich sehr gerne mit dir teile. Hier geht es zu meinen Yoga-Angeboten.
Psychedelic Breath ist für mich das bislang fehlende Puzzleteil in meinem Angebot.